留学生们要想在家高质量地完成网课学习，就要对自己的时间管理能力和学习自主能力有很高的要求。一般来说，各个学校在线课程的考核和线下课程相同，所以我们不能因此而放松减少学习时间。就算是网课，也是全日制教育，需要学生全勤出席课程，缺勤会影响到成绩的考核，甚至续签的问题。
01
认真对待网课
了解清楚自己所在学校的网课要求，并且准备好各项硬件条件，这是做好网课准备的第一步。另外，上网课最重要的是心态，要将网课当做传统的课堂一样，付出同样的努力，认真的态度，乃至于更重的commitment。
因为网课太容易水过去了，很多同学八点上课，七点五十起床，急急忙忙登入系统，进入课堂后露个脸然后关上摄像头，继续呼呼大睡，一节课就水了过去。
态度决定一切。你认真对待，老师是不会视而不见的。
02
创造学习“仪式感”
在家学习也要给自己创造“仪式感”。
千万不要躺在床上看网课，或者手捧一个小小的手机屏幕来听课。上课前给自己定个闹钟，打开电脑，保持衣着整洁，坐姿端正，以一个精神饱满的状态参加网课。
03
做好课前预习
大部分新生刚开始上课的状态都是懵的，有时候一节课下来根本听不懂教授在讲啥，所以做好课前预习工作非常重要。让自己每次听课都是带着问题去听，这样便于帮助集中注意力，提高听课效率。
04
及时记好笔记
无论是在教室上课还是在家上网课，记笔记依旧是重中之重。主动记录一些听课的重点、难点，帮助自己加深在学习过程中的感受和记忆，并融入到自己的知识体系中。
对于上课没有理解或者没有听清的地方，建议使用电脑录屏软件，录下来保存好反复观看。
05
按时完成课后任务
课后学习任务一定要按时完成，特别是在国外的教育系统中，每次作业对之后的成绩都有影响。如果缺交、晚交作业，将会影响GPA，甚至会对学籍、毕业造成一定的麻烦。
06
与同学互相分享
众所周知，学霸处于食物链的顶端，提前抱团取暖，精准发现学神是留学生必备的关键技能。
在家上网课并不是意味着你是一个人进行封闭式学习，学会积极沟通、高效合作，平时利用网络和自己一起上课的同班同学交流学习问题、分享学习心得，互帮互助。从此不再miss任何ddl。
07
做好每日任务清单
网课对于留学生们的学习自主性和时间管理能力有很高的要求，加上一开始上课，任务多的时候大脑根本记不住。那我们不妨给自己做个时间规划模板，并根据每天的学习任务制定当天的学习时间表和任务清单。还有最好把要完成的作业分配开来，不要集中在提交的前一天才想起来做。每完成一项内容，可以在后面打勾，让自己有满满的成就感，激发学习动力。
08
远离手机诱惑
上网课的时候避免不了用手机，登录系统或者是传文件，都会让我们拿起手机，自然地打开各种娱乐软件。 最实用的方法是，学习时把手机放在远离视线范围的地方。学姐实测有用，看不到时常亮起的手机屏幕和消息提醒，学习的时候能更专心。
推荐5款专注力手机APP：
小番茄
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番茄专注ToDo
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09
脸熟和好感很重要
网课中最重要的是让老师记住你的名字和你的样子，想想一下老师在最后打分的时候看到你的名字，想不起来你长什么样，完全没印象，会给高分吗？
所以平时提高自己在课堂的参与度非常重要，找到机会就提问。时不时给老师反馈，I see, yeah,great, oh, that’s astonishing, wow之类的溢美之词不要停，让老师感受到你的注意力，你的参与度。这样老师对你的印象就会好很多，最后打分的时候自然就不会差。
10
参加网络学术活动
学有余力的同学们，也可以考虑下在特殊时期如何进行课外活动发展，现在也有很多可以基于网络的活动供学生选择，比如在马大，学校邮箱SISWA经常会收到各种学术会议的邮件，可以根据自己的兴趣爱好进行选择和尝试。
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保护好眼睛
网课的时长一般为3小时，有的老师会中间休息10分钟，有的直接上到最后。这样就要一直对着电脑屏幕，容易造成用眼过度。学习期间尽量尝试去培育用眼习惯，纠正错误的学习姿势，可从光线、用眼时间、运动等方面做好近视防控工作。
比如：看屏幕时注意周围环境光亮，避免在太阳直射下或较暗的环境下使用电子产品；在用眼习惯方面，尽力保持“三个20”：用眼20分钟，要远眺20英尺（约6米），时长20秒。
使用电脑时最好买一个电脑支架，非常有必要。不然时间久了，脖子容易酸痛。
12
加强身体锻炼
在家上网课，锻炼不能停。健康的身体，是一切成功的前提。平时注重身体锻炼，增强体能，对学习也有一定的帮助。
现在各种居家锻炼的方法有很多，买一块瑜伽垫，下载一个KEEP跟着运动30分钟，不仅可以缓解疲劳，还可以塑形健身。正如某专家说的：“运动会产生人愉快的激素，每天应该专门留出1小时以上进行高强度身体活动的时间，让身体出汗，这样有助于身体健康，上课更能集中精力。
留学生上网课是一个充满挑战与机遇的过程。不论你面对多么繁忙的学业，GIANT教育的网课代上服务可以助你一臂之力，陪伴你度过每个学习挑战的关键时刻。让我们携手共进，打造美好的学习未来！
